Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lehet a gyúrásnak, edzésnek,...

Lehet a gyúrásnak, edzésnek, testépítésnek bármilyen negatív hatása az egészségre?

Figyelt kérdés
jan. 7. 18:57
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Ha mindenféle mérgeket szedsz, szakszerűtlenül csinálod, lehet hátrányos következménye.
jan. 7. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
100%
A naturál gyúrásnak nem igazán (a nem naturál gyúrást hagyjuk, ott egyértelmű). A naturál gyúrásnak inkább mozgásszervi negatívumai lehetnek, ha az egyén szarul edz, szarik a mobilitásra, szarik a regenerációra. Vannak tanulmányok, amik szerint a súlyzós edzés (meg úgy amúgy az erősport) negatívan hathat a szívre és az érrendszerre, de ha van is ilyen negatív hatás, az elég jól kompenzálható kardióval, aerob mozgással, vagy bármilyen állóképességi sporttevékenységgel.
jan. 7. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

pont hogy a súlyzós edzés hat a legjobban a szívre én

núgy olvastam,a koxolás egyertelmű,szerintem is a naturalban csak mozgásszervi panaszokkal számolhatsz ha szarul csinalod

jan. 7. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Ha izmot építesz de elhanyagolod az állóképességedet, az a szivednek nem tesz jót, még akkor sem, ha nem kokszolsz.
jan. 8. 06:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
azért az a kis naturál izmocska nem okoz olyan sok gondot a szívnek,hogy az bármiféle problémát okozzon
jan. 8. 08:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

5:

Nulla állóképességgel de, a kevés plusz izomzat is rontja a szíved esélyeit.

jan. 8. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Fizikai kopás.
jan. 14. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!