Hízhatok 1 hét alatt másfél kilót?
Figyelt kérdés
ha minden nap 5 alakalommal eszem+ edzek ?2010. nov. 18. 18:10
1/6 anonim válasza:
Aha, eszel minden nap fél kiló zsírszalonnát, és jó kövér lehetsz rövig időn belül.
2/6 anonim válasza:
Baromi sok mindentől függ. De ha a nagy átlagot nézem, akkor nem érdemes ennyire elsietni mert így több zsírt is felszedsz mint amennyit kéne.
4/6 anonim válasza:
profi tömegnövelőszerrel könnyen lehet, főleg olyannal, ami kreartint tartalmaz, mert az segít, h az izomsejtjeid több vizet vegyenek fel, de ha annak szedését abbahagyod, ak kicsit "összemész", de így is nagyban hozzájárul az izmok gyors fejlődéséhez.
az a másfél kiló nem lesz úgymond szintiszta izom, és ezt a fejlődést nem lehet folymaatosan fennt tartani, de lehetséges, mi megengedjük ;)
5/6 A kérdező kommentje:
Szerintem csak akkor esnék össze ha abba hagynám az edzést is nem?
2010. nov. 19. 10:00
6/6 anonim válasza:
22:13-as vagyok
sajnos nem, a megnövekedett izomzat rengeteg tápanyagot igényel, profi testépítők is leadnak izmot is versenyszezonban, pedig nagyon precíz diétán vannak, h ne veszítsenek izmot, de még így is csökken a teljesítményük és izomtömegük, azon felül, h ugyaniolyan rendszeresen járnak edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!