Hogyan lehetne formállni a fölső mellizom belső részét?
Figyelt kérdés
Üdv!
A következő problémám lenne:A felső mellizmomnak a belső része le van maradva a külső részéhez képest és elég csúnya olyan mintha lenne ott 1 'horpadás'.Rúddal nyomok ferdepadon
2010. dec. 30. 16:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:a mellizomnak nincs belső rostja(és alsó sem)Van maga a mellizom és annak van 1 felső rostja.Akkor lesz íves a mell ha tömege van
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Fölső belső rész így tényleg nincsen...
45 fokos padon nyomjál, hátha az segít abban, amit szeretnél, bár az a mellizom felső részét edzi, nem a te új izomrostod D:
4/4 anonim válasza:
válasza:a szűknyomás az egész mellizmot és a tricepszet edzi.Miért olyan felfogni hogy nincs olyan hogy belső mellizom?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!