Mi a jó abban hogy derékig felhuzott térdekkel végzünk fekvenyomásokat?
Figyelt kérdés
2011. jan. 7. 19:56
1/4 anonim 
válasza:
válasza:derékproblémásoknak jó ez a módszer
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Mert így nem tudsz a gyakorlat közben hidalni,ami keményen megfeszíti a gerincet és ahogy írták ez gerincproblémásoknak tökéletes megoldás..
3/4 anonim válasza:
válasza:igen, ezáltal a teljes gerinced felfekszik a padra, nem csak a segged és vállaid érnek le. Hülyén néz ki, de sok terhet levesz a gerincedről.
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm
2011. jan. 8. 08:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!