Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ki tudom ugy edzeni a testem...

Ki tudom ugy edzeni a testem ha csak boxzsákkal edzek? Hogy ütöm meg rúgom.

Figyelt kérdés

így tudok kockahasat elérni? meg a karom is nagyobb lesz ugy mintha csak gyúrnék??

am mag hallottam hogy gyúrni meg boxolni nem jó egyszerre mert lelassít ez igaz??


2011. ápr. 9. 13:26
 1/6 anonim ***** válasza:

Ne haragudj, de annyira nem vagy képben, hogy még kérdezni sem tudsz.

Olvasd el ezt, akkor legalább az alapdolgokkal tisztában leszel:

[link]

2011. ápr. 9. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
De én nem tok edző terembe járni!!! csak van egy boxzsákom azzal akarok edzeni!! és csak annyit akarok kérdezni h attól fejlődnek-e az izmaim? na most már így érti mindenki??
2011. ápr. 9. 14:06
 3/6 anonim ***** válasza:

jogos amit az elso irt ...nagyon nem vagy képben.


Sokat kene ide irni ahhoz ,hogy képben legyél ,inkabb olvas utan a dolgoknak a neten

2011. ápr. 9. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Még ahhoz is lusta vagy, hogy elolvasd amit linkeltem... megláttad, hogy bodybuilder oldal, gondolom rögtön be is zártad... pedig ott le van írva, hogy mikor égetsz zsírt, mitől lesz kockás a hasad stb. De nekem 8 :)
2011. ápr. 9. 15:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:

Elolvastam!!!!! megnéztem a gyakorlatokat is mindent!!!

de csak én annyit kérdeztem h fejlődik-e a testem ha csak boxolok..... de akk sztem hagyjuk a rákba ti meg ezt nem értitek meg!!!!-.-''

2011. ápr. 10. 13:07
 6/6 anonim válasza:
Szerintem Te se idén barnultál le, vagy csak szimplán hülye vagy. Javaslom edzés előtt elvégezni a 8.osztályt. :)
2012. ápr. 14. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!