Mit csináljak edzésen, hogy ne legyen rosszabb?

Kick-boxra járok és a múltkori edzésen eltörtem kesztyűben a körmömet. Nem az a gond, hogy "jajj, mi lesz a műkörmömmel", hanem az, hogy ilyenkor a saját körömágyamat is hirtelen feltépi, ami nem kevés fájdalommal jár.

Akkor szerencsére edzés végefelé jártunk és ki tudtam váltani "kéz nélküli" erősítéssel, de tartok tőle, hogy ma esetleg rosszabb lesz és akár teljesen kitéphetem a körmömet egy ismételt rossz mozdulattal.

Lehet valahogy rögzíteni, hogy ne mozduljon szét? Mi az a ragtapasz, ami még a kesztyűben csöpögő izzadságtól se jön le?