Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlattal tudom a...

Milyen gyakorlattal tudom a hasizmomoat "szélesíteni"? Részletek képpel lent.

Figyelt kérdés

Tehát hogy ilyen legyen:

[link]


látszik hogy szinte a bordája mellet érnek végig az egyes "téglalapok".tulajdonképpen azt szeretném hogy ne kockák legyenek a hasamon hanem ilyen téglalapok amik az egész hasfalamat betakarják. köszi a válaszokat !:)


2011. máj. 9. 01:52
 1/5 anonim ***** válasza:
Photoshop. Szerintem ez körülbelül 95% ig genetikán múlik, bár érdekes, hogy strandon nem mászkálnak ilyenek, vagy csak én nem látok ilyeneket.
2011. máj. 9. 06:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Egyetertek. Tenyleg hihetetlen,de en sem lattam meg strandon ilyen pasikat. A nagy tomegnek oriasi sorhasa van.
2011. máj. 9. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Nemcsak PS, hanem nátriumürítés, vízhajtás...
2011. máj. 9. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Igaz nézd meg egy profi testépítő étrendjét az utolsó 1-2 héten. Na úgy lehet ilyet csinálni ...
2011. máj. 9. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Kezdj el kajakozni. AZ keményen megdolgozz a hasizmot vagy törzs forgatás tárcsával:D
2011. máj. 9. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!