Nem gondoljátok, hogy túl általános az hogy napi 2-3 tsperkg?
Figyelt kérdés
Ezt úgy gondolom, hogy biztos más az energiaigénye/fehérjeigénye egy 80kg-os embernek akin van 2kg zsír és egy olyannak akin mondjuk 15.2011. máj. 30. 18:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ez egy általánosítás. Nyilván mindenki energiaigénye más, de kiindulásképpen ez jó. És olyan nagy szórás azért nincsen ebben.
2/3 anonim válasza:
válasza:mark86
ezért nem szabad foggal-körömmel ragaszkodni előre megírt étrendekhez! szépen be kell állítani az egyéni igényeknek!
3/3 anonim válasza:
válasza:Itt minden általános, de másra nincs lehetőség, mint az irányadó elveket leírni. Aki annyi fáradtságot sem akar magának, hogy utána nézzem a részleteknek és pontosítsa saját igényeihez, az menjen el személyi edzőhöz és fizessen sok ezer Ft-t.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!