Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzőterem. Ötletek, tippek...

Edzőterem. Ötletek, tippek esetleg?

Figyelt kérdés
Jövőhéttől edzőterembe fogok járni, fogyókúra szempontjából elsősorban. Mit érdemes csinálni, ami alakot is formál, fogyaszt is... és az eredmény se 3 hónap múlva látható?
2011. jún. 1. 23:32
 1/1 anonim ***** válasza:
80%

Mrolympia


Diétázni kell és aerob edzést végezni,mellette súlyzós átmozgató edzés heti3x. [link] itt egy kis segítség.

2011. jún. 1. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!