Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Engem porckorongsérvvel...

Engem porckorongsérvvel műtöttek, azóta rendszeresen úszom tornázok. Szeretnék valami tömegnövelőt vagy táplálékkiegészítőt szedni. Én a power proteinre gondoltam. Van értelme, vagy csak ha a kondit is rendesen elkezdem?

Figyelt kérdés
Gyorsúszás, hátúszás tenyérellenállásal, heti 2-3 alkalommal,mellette a torna, ez inkább mélyhátizom-erősítő gyakorlatok,mellette fekvőtámasz, ilyesmi. Kondizni nem nagyon merek egyelőre elkezdeni.
2011. jún. 13. 12:40
 1/1 anonim ***** válasza:
Tömegnövelő-koncentrált kaja.Ha úszás után nagyon kimerülsz és szükséged van tápanyagra akkor célszerű, mert gyorsan tápanyagot kapnak a sejtek.
2011. jún. 13. 12:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!