Vannak olyan erősítőgyakorlatok, amelyektől erősödöm, de látványos izmosodás nem lesz belőle?
Figyelt kérdés
Lány vagyok, és szerenék erősödni egy kicsit. De nem akarok széles vállat meg v-alakot, de egy nagyon vastag kart sem. Milyen gyakorlatok vannak amitől pl erősödik a karom/hátam, de nem lesz tőle széles a vállam? Van ilyen egyáltalán?2011. jún. 19. 21:56
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Saját testsúlyos edzés. Nem leszel tőle kigyúrt, de garantáltan megerősödsz. Persze valamennyi minimális izmod lesz tőle, szóval az azért benne van a pakliban, hogy megvállasodsz. De nagy bicepszed vagy ilyesmi nem lesz tőle.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a választ!
2011. jún. 20. 12:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!