Érdemes egyáltalán kondiznom? Huszonévesen 65 kiló vagyok, szeretnék kicsit erősödni, el is kezdtem súlyzózni, de nem tudom érdemes-e.

Nem akarok baromi kigyúrt lenni, csak erősödni kicsit, meg férfiasabb testalkatot. De az a gondom, hogy több helyről olvasom, hallom, hogy ehhez előbb híznom kéne kicsit, mert így maximum szálkásodom, ami meg nem is mutat feltétlen jól. Hízni viszont nem nagyon tudok (tudom, sokan ennek örülnének), de így nem tudom érdemes-e erősítenem.