Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hallottam még régen olyat,...

Hallottam még régen olyat, hogy csak 2 naponta eddzünk, mert az izom nem akkor fejlődik amikor használjuk, hanem amikor regenerálódik, pihen. Ez igaz? Ha igen, tényleg csak 2 naponta kell, vagy mennyi az ajnálott adag egy héten?

Figyelt kérdés

2011. júl. 10. 19:09

1/3 anonim

válasza:

Igaz. Heti 3 edzés ajánlott.

2011. júl. 10. 19:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm a gyors választ, holnaptól el is kezdem.

2011. júl. 10. 19:25

3/3 anonim válasza:

Ez teljesen igaz.

2011. júl. 10. 19:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Régen kb hetente 1x kellett hajat mosnom, mostmeg már két naponta mert egyből fénylik. Miért van ez?

E-Cigi? Már nagyon régen dohányzónak, aki naponta csak 1-2 cigit szív el, ajánlható az e-cigi?

Karácsonyra kaptam egy steppert de szoptatom 5hetes kis fiam mennyit használjam naponta? Régen nem sportoltam .

Már jó ideje csinálom naponta a felüléseket (régen 300, most 100), már látszik is az eredménye de még nem az igazi, kockahashoz segítene ha mondjuk naponta futnák 1-2 kmt?

Az elmúlt 3 évben naponta vagy kétnaponta maszturbáltam. Lehet, hogy ettől nem olyan kemény a péniszem, mint volt? Nem áll olyan mereven, mint régen.18/F

Miért van az, hogy eddig három naponta kellett hajat mosnom, mert a harmadik nap már nagyon zsíros volt, most meg elég 5 naponta megmosnom, mégis jobban néz ki, mint régen a 3. napon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!