Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Első 5 kilométeremhez hasonló...

Első 5 kilométeremhez hasonló edzésterv?

Figyelt kérdés

[link]


Erősödni szeretnék, csak nekem túl hosszú ez a 6 hét. Tudnátok olyan "edzéstervet" ajánlani, amivel (csakis futással, ha lehet) rövidebb idő alatt (max. 1 hónap) fittebb tudok lenni?


Előre is köszi a válaszokat!


2011. júl. 30. 16:03
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!