Mennyi idő egy kreatin kúra? Tudom neten van leírás de konkrétan hány nap-hét a feltöltés utána mennyi nap-hét szintentartás és mennyi a szünet a következő kúráig?
Figyelt kérdés
2011. aug. 3. 15:41
1/5 yukata válasza:
Szia!
Feltöltés: 7-10 nap között
Utána addig tolod amíg elfogy a 400-500g, és utána 1 hónappal kezded a következő kúrát.
Magyarul 1 hónapig ne szedd
2/5 A kérdező kommentje:
Na világos válasz ezt vártam köszi
2011. aug. 3. 18:22
3/5 A kérdező kommentje:
pont ma vettem az 1000g-os biotech kreatint és napi 30g-ot szedek feltöltő szakaszba mert 100kg vagyok.Akkor 7-10 nap között szedem és utánna szintentartásként míg el nem fogy.aztán pihi egy hónap.
2011. aug. 3. 18:25
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Azért ez az amíg el nem fogy egy eléggé nagy hülyeség. Egy 60 kilós gyerek megcsinál egy 8 hetes kúrát fél kilóból, míg ugyanehhez egy 100 kilósnak egy kiló kell. nem mindegy.
Feltöltés 7 nap, szintentartás 6-8 hét.
5/5 anonim válasza:
Bocs,hogy ide pofátlankodok,de mi az a szinten tartás és mi az a feltöltés?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!