Mi a teendő akkor, ha nincs pénz jó diétára, de kéne az a 4-5 mínusz testzsír?
Figyelt kérdés
2011. szept. 1. 21:25
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindig annyit egyél amivel pont jól laksz, futkározz, mozogj, és le fog menni
2/5 anonim válasza:
gyakran egyel, napi 5-6 alkalommal, es epp annyit amennyivel MAJDNEM jol laksz.. jah es este is lehet enni... de este inkabb zoldsegeket, es konnyen emesztheto kajakat.
vegul pedig kell a napi vagy minden masodik napi mozgas.. en a futast ajanlanam.. kezdetnek 20perc intenziv szaladas jo.. aztan tornazd fel 40percre.. de az 40perc legyen megallas nelkul.
3/5 Aquir válasza:
válasza:Mit értesz az alatt, hogy nincs rá pénz? Ha zsíros kaját eszel, sehogy nem fog lemenni a testzsírod! Sajnos az étrend a legfontosabb tényező a testalkat alakításában!
4/5 A kérdező kommentje:
Úgy értem,hogy arra nincs pénz,hogy megtartsam az izmokat,mert oda nagyon jó diéta kell nagyon sok csirkével és kieggel.
2011. szept. 20. 16:13
5/5 anonim válasza:
válasza:Ja lehet zsíros kaját enni, ez tévhit, hisz zsír éget zsírt, asszem, de ha ennek utána nézel többet fogsz tudni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!