Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kevesebb súly-több ismétlésszá...

Kevesebb súly-több ismétlésszám, vagy több súly kevesebb ismétlésszám?

Figyelt kérdés
Kb. 2 hónapja kezdtem edzeni. Nem versenyszerűen és nem nagy súlyokkal, "hobbiból". Jóérzés, hogy többet tudok nyomni, mind amikor elkezdtem, de az a kérdésem, hogy mi használ jobban, ha kevesebb súlyt többször nyomom ki, vagy ha több súlyt rakok fel de kevesebbszer. Vagy nincs nagy különbség?
2011. szept. 2. 22:52
1 2
 11/13 A kérdező kommentje:

Nem kell összeveszni :D

Köszönöm a tippeket, mindenkinek megy a pipa!

2011. szept. 3. 14:18
 12/13 anonim ***** válasza:
100%
J0Có95 az ó-t is cseréld 0ra nevedben, mert dupla nulla vagy a nagy szakértelmeddel.
2011. szept. 3. 14:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 oyeacch ***** válasza:
100%
józsikám te mekkora gyökér vagy.
2011. szept. 3. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!