Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért nincs izomlázam? Haverra...

Miért nincs izomlázam? Haverral tegnap kondiztunk 3 órát. + 1000 db szabályos fekvőt lenyomtunk. Utána tekertünk kerékpárral 100km-t. Ez így egy napra beosztva.

Figyelt kérdés
Máskor eltekertem a kisboltig, és attól is izomlázam volt. Most miért nincs?
2011. szept. 26. 16:43
 1/10 anonim ***** válasza:
Az edzés nem feltétlen velejárója az izomláz. Hozzáteszem, hogy sem a 3 óra kondinak, sem az ezer fekvőnek nincs sok értelme, 100 km-t letekerni ezek után ugyancsak baromság. Edzés után eszünk, nem pedig 3 órát bringázunk.
2011. szept. 26. 17:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
Ez csak egyszeri eset volt. Kíváncsiak voltunk, hogy végig tudjuk e csinálni!
2011. szept. 26. 17:33
 3/10 Takumi ***** válasza:
100km-en milyen átlagsebességgel mentetek?? Iron MAnre edzel??
2011. szept. 26. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
Komolyan ennyire unatkozol, hogy ilyen idióta kamukérdéseket tegyél fel?
2011. szept. 26. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
mer nem vagy izmos?
2011. szept. 26. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
Ez miért lenne kamukérdés? Készülünk a katonaságra. Csak régen nagyon sokat bajlódtam az izomlázzal..
2011. szept. 26. 21:17
 7/10 anonim válasza:
1000db szabályos fekvő? na tudod kit nézz hülyének..
2011. szept. 26. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Nyilván nem egyszerre, lebontottuk 10x100 szériákra..Nem tudom miért hihetetlen..
2011. szept. 27. 08:52
 9/10 anonim ***** válasza:
76%
ha egyszer lenyomsz 100 fekvőt, akkor megtapsollak. de ha 10x megcsinálod egy nap alatt, akkor fejet hajtok előtted...
2011. okt. 7. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:
Mire elszámolok ezerig elfáradok, nemhogy 1000 szabályos fekvőtől...
2014. aug. 13. 13:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!