Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A spinning fogyaszt is vagy...

A spinning fogyaszt is vagy csak izmosít?

Figyelt kérdés
Problémás terület a fenekem, a hasam a combom, és félek, hogy csak izmosodni fog nem pedig fogyni.
2011. okt. 6. 18:27
 1/2 anonim ***** válasza:
fogyaszt is, de figyelj az étkezésre, sokan úgy nyomják: ááá ma edzettem úh nyugodtan megehetem ezt a habos tortát! Vezess étkezési és edzési naplót két oszlopba írd egymás mellé a dolgokat, így látod h mit és mennyit ettél és ehhez képest mennyit mozogtál, ez motivációnak is jó. Sok sikert
2011. okt. 6. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%

Kalóriát éget és javítja az állóképességet.

Fogyni meg a diétától fogsz.

2011. okt. 6. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!