Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Testépítés ABC tapasztalat?

Testépítés ABC tapasztalat?

Figyelt kérdés
Arra lennék kíváncsi hogy valaki használta-e a haladó edzést, és ha igen mik a tapasztalatok? Nem sok 2X 1 héten minden izomcsoportot megedzeni?
2011. nov. 13. 20:38
 1/3 anonim ***** válasza:
ha egyszer normális végig edzel mindet egy héten már az nagyon szép, kétszer ilyen hülyeségeket
2011. nov. 13. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 dirtboy ***** válasza:
dehogy is nem sok,főleg a lábnál és a hátnál,ott egyenesen lehetetlen heti 2x edzeni.
2011. nov. 13. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

max úgy ha szétveszed (hajlító-feszítő), evezések-lehúzások

de hogy egybe kétszer....

2011. nov. 13. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!