Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hasi zsírpárna leadása így?

Hasi zsírpárna leadása így?

Figyelt kérdés

Sajnos hasra hízós alakom van és szeretném minél előbb leadni.

Étrendem már van hozzá,edzésnek heti 3 spinning-et gondoltam.Edzések után fehérjeturmix,mivel izomból nem szeretnék fogyni.Az étkezésem is fehérjedúsabb,alacsony Ch-val.A spinnigtől így fogyó mellett megfelelő fehérjebevitellel a popsim formásodik,kerekedik közben?

2011. nov. 16. 20:55

1/1 anonim

válasza:

A turmix felesleges. A popsid fog formásodni, mert onnan is megy le a zsír, ha tényleg jó az étrended.

2011. nov. 16. 21:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Oldalsó zsírpárna csökkentésére javaslat?

Hónalj alatti zsírpárna?

Narancsbőr megszünetése, avagy a fenék alatti zsírpárna megszüntetése, hogyan? Bármi jöhet.

N ektek is van a térdetek belső felén egy kis zsírpárna?

Ha hasizomgyakorlatot végzek, azaz pontosabban felülést, akkor a mell mérete is kisebb lesz? Valaki végez felüléseket? Tényleg hatásos a zsírpárna eltüntetésére?...

Fogynom kellene? 14 éves lány vagyok 165 cm és 50 kg . Nincs rajtam egy zsírpárna se és sportolok is. Akkor miért vagyok 50 kg?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!