Szerintetek ez a pasi ezt az izomzatot kb mennyi évig csinálta?

5-6 év alatt nem lehetetlen. kérdés inkább hogy mikor kezdi, hogyan kajál, hogyan edz, mit szed mellé, stb. lehet hogy 2 év alatt fullosan profi kajával meg némi gyorsítóval megvol, a hasán látszik hogy iszonyat gyenge utómunka rajta az árnyék, a fej 99% hogy nem is az övé, és a melle is szarul van legyártva.

fiatalon elkezdve, jó kajával, jó edzéssel, naturálban el lehet hasonlókat érni 5-6 év alatt.

kinek ideál? és egyébként sem kötelez erre senki...

fiatalon tizen 6-7-8 évesen elkezdve rohamosan lehet nőni mert a tesztoszteron szinted elég magas. utána ez csökken.

egyébként ilyen kell? ásd el magad a témában, nézz utána mit kéne enni, edzeni, kezd el, csináld keményen, és ilyen leszel. ha azon agyalsz hogy mennyi idő akkor bele se érdemes kezdeni