Melyik a jobb? (lent)
Figyelt kérdés
Ha hetente 2x 120 percet biciklizek,vagy ha minden nap 20-30 percet? Melyik a jobb? Egyébként fogyni szeretnék!2012. febr. 23. 19:46
1/1 anonim 
válasza:
válasza:amelyikre időd van, az a jobb.
ha energia felhasználásra mész, akkor fontos hogy milyen intenzíven csinálod pl. hiszen napi 20-30 perc intervallumos edzéssel tök sportos lehetsz, míg heti 2x 2 óra laza tekeréssel meg nem.
fogyásnál pedig az életmódodhoz igazítod a táplálkozásod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!