Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Valaki mondana egy jó edzéster...

Valaki mondana egy jó edzéstervet?

Figyelt kérdés

Már legalább egy hónapja gyúrok de nincs edzéstervem valaki tudna mondani nekem egy jót (egy héten 4-szer járok konditerembe)

2012. márc. 22. 21:46

1/2 A kérdező kommentje:

valami egyszerűt és rövidet ha lehet !!!

2012. márc. 22. 21:48

2/2 dirtboy

válasza:

bodybuilder.hun találhatsz kezdő edzéstervet,nézz tömegnövelő étrendet is mert étrend nélkül nem sokra viszed

2012. márc. 22. 21:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tudnátok edzéstervet ajánlani?

Valaki, aki ért hozzá nem mondana nekem egy edzéstervet, mell illetve has izom növelésére, amit itthon is tudnék csinálni? Pl. Hogy miből mennyit hanyas szériákban stb.

Fél éve kondizok és elértem egy minimális eredményt mindenhol kivéve a karomat ami nagyon vékony. Szoval valaki mondana egy hatásos edzéstervet kara?

Valaki mondana egy jó edzéstervet?

Valaki mondana nekem valami jó edzéstervet? Bővebben lent

Valaki mondana egy edzéstervet egy 14 éves,172 cm-es,78 kg fiú gyereknek? Ellipszis trénerre kellene valami okosság, a fogyás érdekében.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!