Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha abbahagyom a proteinshake-e...

Ha abbahagyom a proteinshake-et és nem növelem sehogy máshogy a fehérjebevitelt, változatlan mennyiségű edzés mellett is vesztek izomtömeget?

Figyelt kérdés

2012. máj. 8. 11:48

1/3 anonim

válasza:

Igen elég nagy a valószínűsége, mivel nem veszel föl az izmoknak elegendő fehérjét úgyhogy mindenképpen csökkenni fog az izomtömeg valamennyire, vagy ha nem is csökken akkor nem fogsz ugyan olyan jól fejlődni mint előtte.

2012. máj. 8. 12:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Igen, a testömeged, azon belül az izomtömeged csökkeni fog.

2012. máj. 8. 13:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

ne hagyd abba ne vegyél 20ezerért hanem vegyél akkor 9ezerért 2hónapra Mutant whey-t sztem nem olyan sok pénz :)

2012. máj. 8. 23:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyit a fehérjéből?

Szerintetek minden scitec boltban van dextróz? Illetve ha edzés után csak tejsavót iszom és otthon eszem ugyanugy lehet tömeget növelni? Mert ugye nem egy adag...

Melyik táplálék- vagy étrendkiegészítőt használjátok, ami edzés után fehérjeforrást biztosít? (Vagy melyiket ajánlanátok? )

100 fekvőtámasz edzés program?

Irna valaki nekem edzés tervet?

Tegyük fel, ha megvolt az tömegnövelés, és ha nullára vagy szinte minimálisra tesszük a napi fehérjebevitelt, de az edzés megmarad, tehát az izmokat stimuláljuk,...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!