Szerintetek mennyire használható ez az edzésterv?
2012. máj. 20. 10:18
1/3 A kérdező kommentje:
Csak, mert nem tűnik annyira hülyeségnek, hogy az edzés egyenlővé teszi a munkával.
2012. máj. 20. 15:08
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Heti 4-5 edzés kezdőként iszonyat sok, fordított hatást vált ki, nem tudsz fejlődni, mert az izmaidnak nincs ideje regenerálódni, szerintem ez felejtős egy kezdőnek.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:3, max 4 edzés / hét. Ennél több nem kell!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!