-10 kg, kettlebell, diéta, sikerülhet? Ha igen, mennyi idő alatt, és milyen intenzitással?
Figyelt kérdés
Fogyni szeretnék a nyárig, beszereztem egy 8 kg-os kettlebell-t, kerékpár mellé, + diéta. Heti 3-4 alkalom kettlebell + bicaj, használ? Ötleteket tanácsokat szeretnék a helyes mozgáshoz, és a gyors súlyvesztéshez. Köszönöm!2012. jún. 7. 22:39
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ha tudod is használni a kettlebellt és a diéta kalóriadeficitben van,tartalmaz elég fehérjét,akkor nincs akadálya.
amúgy nő vagy,hogy 8 kilóssal nyomod?
mert ez még nőknek is kevéske.
2/2 A kérdező kommentje:
Anyukám is szeretné majd kipróbálni, ezért rendeltem csak 8 kilósat. Remélem sikerülni fog.
2012. jún. 8. 11:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!