Egyenes rúddal nagy súlyokkal, álló helyzetből guggolás, az milyen izomcsoportra megy?
Figyelt kérdés
2012. jún. 28. 14:30
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Na vajon a guggolás melyik izomcsoportot dolgoztatja meg a legjobban? Tudtommal a lábat azon belül pedig a combot, persze ettől függetlenül más izomcsoportok is részt vesznek a végrehajtás során de csak segítségként.
2/2 anonim válasza:
válasza:Főleg combhajlító, combfeszítő, farizom, alsóhát. Főleg. Amúgy meg lényegében szinte mindre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!