Ez reggelire mennyire kielégítő és jó?

Azért itt teszem fel a kérdést, mert itt hozzáértő emberek vannak, a fogyókúra rovatban pedig nem mindig, már bocsánat.

Szóval mióta diétázom, zabot eszem, de eléggé elegem van belőle, mondhatni, már inkább kihagynám a reggelit, mert annyira nem bírom lenyelni...

Arra gondoltam, készítenék belőle itthon valami fogyis zabkekszet, természetesen cukor nélkül, azt eszegetném reggelente.

Mennyire jó vagy rossz ötlet?

20 éves lány vagyok. Köszke!