Izmosodni szeretnék, viszonylag gyorsan. Hogyan kezdjem el?
Figyelt kérdés
Szeptemberig viszonylag izmosabb / kigyúrtabb külsőt szeretnék bicepsz és mellkas tájékon... hogy lehetne ezt megoldani? Súlyzó vagy fekvőtámasz? 16 / F
Válaszotokat előre is köszönöm.
2012. júl. 17. 01:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha izmosodni szeretnél, akkor inkább súlyzó. De mindenre eddz, ne csak mellre és bicóra.
Ezt olvasd el, minden benne van, ha nem értesz valamit kérdezz: [link]
alul van tovább gomb is.
2/2 anonim válasza:
válasza:ha súlyzózol, az hatásos, de rövidtávú, úgyhogy azt folyamatosan kell csinálni, mert 2 hét alatt eltűnik az összes izmod
ja és egyél húst hússal :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!