Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzéssel tudok kocka...

Milyen edzéssel tudok kocka hasat "csinálni"? Többi lent!

Figyelt kérdés

Lány vagyok és szeretnék kocka hasat!:) Segítsetek, hogy milyen edzéssel tudnék "csinálni" és mennyi idő alatt sikerülne?

2012. aug. 8. 17:45

1/2 anonim

válasza:

http://www.gyakorikerdesek.hu/kereses.php?keres=kockahas&sbm.. hajrá

2012. aug. 8. 17:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Google a barátunk. :) Amúgy ha jó az alkatod, akkor hamar sikerül. Én szoktam felüléseket és hastáncolni is és nekem nem lesz olyan mint szeretném, mert nekem minden egyből a hasamra megy.

2012. aug. 8. 20:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudnék a hasam alsó részére edzeni? Felül meg van mind a 4 kocka de alul se a lábemeléssel, meg semmivel nem tudom kiedzeni. Hogy edzek rá, milyen...

Lehet így kocka hasam?

Súlyzós edzéssel, pontos tömegnövelő étrend nélkül, csak normál étkezéssel lehet valami eredményt elérni?

Hogyan tudnák magamnak kocka hasat, váll izom, comb izmot csinálni?

Milyen edzéssel dolgozhatom ki a hasamat?

Lehet-e otthoni edzéssel is olyan kocka hasat elérni, mint mondjuk konditerembe járással? Én már fél éve edzek otthon, de a hasam még mindig csak lapos és csak...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!