Láb edzés otthon?
Figyelt kérdés
Itthon edzek mert a közelben nincs konditerem.Lábra mondjatok légyszi gyakorlatot amit megtudok csinálni 1 kezes vagy 2kezes rúddal és súlyokkal.Guggolás és állóvádlin kívül.2012. aug. 17. 12:52
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Guggolás különböző változatai: mellsőtartású guggolás, Sissy guggolás. + kitörés, merevlábas felhúzás.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Egylábas guggolás változatai, kitörés felhúzott lábbal + amit eddig írtak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!