A combomon van egy kis felesleg elkezdtem futni és így nagyobb lesz az izomtól vagy kisebb?
Figyelt kérdés
Köszönööm!!2012. aug. 17. 15:48
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Egyrészt más étrend kell fogyáshoz és más izomnöveléshez, másrészt futástól nem nő akkorát a lábizom, hogy az számottevő legyen. Szóval nem.
3/5 anonim válasza:
hát szerintem úgy lesz hogy a zsír helyét izom váltja fel
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem váltja fel, mert egyszerre nem tudsz naturálban izmot építeni és zsírt leadni, mivel két ellentétes energiaigényű étrend kell hozzá. Izomnöveléshez kalóriapluszt jelentő tömegnövelő étrend, a zsírleadáshoz kalóriadeficitet jelentő szálkásító diéta. Tehát egyszerre nem megy!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!