Szerintetek hogyha fogyni szeretnék konditerembe menjek vagy fitness órára? 16/L
Figyelt kérdés
Mindenképp szeretnék fogyni úgy 15-20 kilót, ezért arra gondoltam, hogy elmegyek egy konditerembe, de vagy a cardio gépeket használom a teremben vagy fitness órára pölö aerobic-ra megyek. Nem tudom, hogy melyik lenne a jobb választás, mert abszolút nem értek hozzá. Melyik lenne a jobb?2012. szept. 27. 20:30
2/4 NagyonGonosz 
válasza:
válasza:A fogyás főleg a szálkásító diétádtól függ. Kondival jobban tudsz fejlődni.
3/4 A kérdező kommentje:
Tehát azt mondod, a kondival jobb az eredmény?
És honnan tudjam, hogy hány gyakorlatot csináljak ezzel, meg azzal a géppel? Mennyit fussak először, stb. Melyik gépeket használjam? Magyarul, edzéstervet honnan szedjek?:)
2012. szept. 27. 20:43
4/4 anonim válasza:
válasza:az edzőteremben szerintem keress egy dolgozót, edzőt, aki tud ajánlani tervet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!