Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha hetente 2x futok 3 km-t, a...

Ha hetente 2x futok 3 km-t, a többi napon pedig egy órát Rubint Rékázok, ez mellett pedig ügyelek az étkezésre és este 6 után nem eszek, mennyi idő elteltével tapasztalhatok változást?

Figyelt kérdés
16 éves vagyok, 50 kg és 154 cm.. 3-4 kg-tól szeretnék megszabadulni.
2012. okt. 3. 19:41
 1/1 anonim ***** válasza:

Az étkezésre ügyelés lehet, hogy hasztalan, mert tévhitekre alapul. Az este 6 után nem evés például egy ilyen tévhit.

Olvasd el ezt:

[link]

2012. okt. 4. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!