A japán jiu-jitsuval szert lehet tenni izmos, sportos testalkatra?

- Elég nehéz. Pontosabban k*rva nehéz, és nagyon sok gyakorlás kell, hogy jó legyen a technikád, persze egyértelműen megéri a végeredményt, de ez nem az a "sport" a egyik napról a másikra jutok egyről a kettőre. Amúgy hasonló az aikido-hoz bár annál valamivel kemlnyeb és nehezebb, összetettebb.

- A ju jitsu, bár ad egy alap edzetséget, elsősorban az önvédelemre helyezi a hangsúlyt. Arra van, hogy megtanulj harcolni, nem azért, hogy villoghass a strandon. Igen, az edzésen van futás, erősítés stb... de csak a bemelegítés végett. Az erősítés mindenkinek házi feladat, hiszen azért jársz oda, hogy technikékat tanulj, nem pedig tornázni. Ha csak azért akarsz elkezdeni jitsu-zni, hogy látszódkon rajtad milyen sportos vagy, akkor nagyon rossz helyen keresgélsz. Az ilyen felszínes kezdők hamar lemorzsolódnak. Ha sportos kinlzetet akarsz, akkor kezd el testépíeni, mert azt legalább arra találták ki...