Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha csak simán futok, akkor...

Ha csak simán futok, akkor nincs izomlázam, viszont ha valamilyen gyakorlatot végzek, akkor már rögtön érzem, másnapra meg izomlázam is van. Akkor ezek szerint a futás nem elég hatásos?

Figyelt kérdés
Fogyás szempontjából.
2012. okt. 31. 16:50
 1/1 anonim ***** válasza:
Nem függ össze az izomláz a fogyással. Attól még jó a kocogás és fogysz is tőle, ha van szálkásító diétád.
2012. okt. 31. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!