Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Zsírégető kardió edzés előtt...

Zsírégető kardió edzés előtt mit célszerű enni utoljára, és milyen táplálékkiegészítő szedése javasolt, a hatás fokozása érdekében?

Figyelt kérdés
Edzés előtt 2-3 órával lehet utoljára enni?Gondolom fehérjét lenne célszerű..vagy szénhidrátot?Nem agyok jártas a témában, örülnék annak is, ha adnátok oldal linkeket, ahol a témával foglalkoznak.Egyébként 17 éves lány vagyok 176 cm/ 62 kg.Combról szeretnék legfőképp fogyni, formásodni.
2009. aug. 14. 09:13
 1/1 anonim ***** válasza:

body.builder.hu


itt mindent megtalálsz

2009. aug. 14. 11:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!