Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha gyúrni akarok naponta...

Ha gyúrni akarok naponta mennyi fekvőt, felülést kell csinálnom?

Figyelt kérdés
2012. nov. 20. 20:41
 1/2 anonim ***** válasza:
Naponta nem kell, mert kell regenerálódni is. Olvasd el a fegyencedzést, ha saját testsúlyos edzést akarsz. Nagyon izmos nem leszel vele. Ahhoz súlyzó is kellene!
2012. nov. 20. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Ok. Kössz.
2012. nov. 22. 13:21

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!