Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti mennyiszer és mennyi...

Heti mennyiszer és mennyi időt kell szobabiciklizni hogy eredményes legyen? A lábaimról meg a felsőtestemről szeretném a zsírt elégetni/eltüntetni.

Figyelt kérdés
2012. nov. 30. 21:19
 1/4 anonim ***** válasza:

nem onnan megy le a zsír, ahova edzel.

először a végtagokról, majd a segg/combokról, és végül a hasról.

2012. nov. 30. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
ÉS heti mennyiszer és mennyit kellene tekerni?
2012. nov. 30. 21:23
 3/4 anonim ***** válasza:

Genetikailag mindenkinél más lehet, hogy honnan milyen ütemben megy le.

Heti min. 3-4, 40-50 perces edzés kell és szálkásító diéta.

2012. nov. 30. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
étrend nélkül napi 6 órát,szálkásító étrenddel napi 1 órát tekerd:D.
2012. nov. 30. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!