fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi testzsírszázalékosnak...

Mennyi testzsírszázalékosnak kell lenem hogy látszódjanak a kockák a hasamon?

Figyelt kérdés

#testzsírszázalék
2012. dec. 17. 20:06
 1/8 anonim ***** válasza:
10% alatt.
2012. dec. 17. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Az attól is függ, mekkorák az izmok. Egyébként nőknél a 10% alatti testzsírarány már veszélyesen alacsony.
2012. dec. 17. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 *Glissade* ***** válasza:

Férfiaknál 3-10%

Nőknél 8-12%

2012. dec. 17. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
és honnan tudjam hogy nekem most hány %-os
2012. dec. 17. 20:15
 5/8 *Glissade* ***** válasza:

Kiszámolod, vagy leméreted. De akár mindegyik félre számolhat, akár 10%-ot is!


A képletet nem tudom ide bemásolni.

2012. dec. 17. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Meg kell mérni tolómérővel több ponton a bőrredőket:

[link]

2012. dec. 17. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Vagy megméreted egy jobb patikában egy erre alkalmas műszerrel. De pontosan tényleg nehéz meghatározni.
2012. dec. 17. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 *Glissade* ***** válasza:
Így reménykedhetsz, hogy valójában kicsit kevesebb mint amennyit mértek:)
2012. dec. 17. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!