Ektomorf testalkatúaknak miért mennek nehezebben a fekvenyomó gyakorlatok?
Figyelt kérdés
én is ilyen vagyok,nagy súlyokat mozgatok de a fekve nyomásoknál csődöt mondok,bunny is mondta hogy nekik nehezebben megy meg számtalan példa ezt statuálja2012. dec. 20. 20:47
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Én nem ezt láttam. Full ekto, eres hasú embereket láttam már 150-el szériázni.
2/2 anonim válasza:
válasza:Keskeny váll, beeső mellkas, előnytelen struktúra.
Én mintha azt vettem volna észre, hogy a hardgainereknek/ektomorfoknak az erő növelése is nehezebben menne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!