Milyen vállizom gyakorlatokat tudtok amik mellőzik valamennyire a trapéz izmot?
Figyelt kérdés
nem akarok nagyobb trapéz izmot, csak nagyobb, szélesebb vállakat, milyen módszerek vannak rá?2012. dec. 31. 01:24
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Akkor is oldalemleést és nyomásokat kell végezni. Főleg oldalemeléseknél nagyon szabályosan és végig koncentrálva,nem túl nagy súllyal.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Menny el egy plasztika sebészkez hogy csináljon nagyobb vállakat és már med is van oldva.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!