Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy tudnek lapos izmos hasat...

Hogy tudnek lapos izmos hasat elerni/fennt tartani?

Figyelt kérdés
177cm 51 kilo vagyok szoval nem tulsulyos viszont a hasam meg igy sem lapos illetve nem erzem feszesnek... reggel amikor felkelek akkor nagyon szep feszes, lapos, kockas de ahogy elkezdodik a nap es eszem "feltoltodik" mit tudnek tenni hogy mindig lapos es feszes maradjon? Milyen edzest ajanlanatok milyen rendszeresseggel? Most vettem egy haskereket azt hogy hasznaljam?
2013. jan. 16. 09:44
 1/2 dirtboy ***** válasza:

miután ettél természetes hogy nagyobb lesz a hasad ezen nem kell problémázni,egyél sűrűbben és egyszerre kevesebb mennyiséget ha annyira nagy baj ez.


egyébként lány vagy?

2013. jan. 16. 10:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Haskerék?:) tedd fel a vaterára és menj el futni. Futás nélkül nagyon nehéz...
2013. jan. 16. 12:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!