Az igaz hogy a sportolástól kisebb lesz a mellem?
Figyelt kérdés
16 éves vagyok 164 cm és 52 kg. Nem fogyókúrázni akarok csak azt hogy egy kicst 'feszesebb' legyek. Elkezdem futni és biciklizni, majd később konditerembe is szeretnék járni. Osztálytársam azt mondta hogy ha elkezdek sportolni és elkezd égni a zsír akkor legelőször a mellemből fog 'elégni' és jóval kisebb lesz. Ez igaz??2013. jan. 24. 14:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Étrendtől függ. Ha nem leszel kalória deficitben akkor nem fog lefogyni a melled. Súlyzózhatsz is, attól sem lesz kisebb a meled, ha elég kaja megy. Helyi zsírégetés pedig nincs, tehát mellgyakorlatoktól sem megy le a zsír.
Ha viszont fogysz, akkor mellből is fogysz.
2/4 anonim válasza:
Igen kicsit kisebb lesz, de inkább legyél sportos kisebb mellekkel, mint elhízott nagymellű. Nekem legalábbis ez a véleményem.
25/F
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem feltétlen, attól függ, mit akarsz. Ha izomtömeget növelsz, súlyzózol, és rendesen eszel mellé, akkor nem fogsz fogyni a melledből. Viszont ha fogysz, sokat futsz, bicajozol, stb és az étrended is a szálkásításnak megfelelő, akkor fogyni fogsz a melledből, illetve mindenhonnan egyaránt.
4/4 poiu válasza:
válasza:Ez egyéni, mivel nem vagy túlsúlyos, nem valószínű. Sportolj és meglátod. Ha esetleg kisebbedik, lesz időd gondolkodni, nem estéről reggelre történik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!