Zsü kérdése:
Megér egy próbát a sárgaborsó/búza fehérje, vagy nyomi dolog?
Figyelt kérdés
(nem vagyok érzékeny, csak érdekel)2013. febr. 3. 21:48
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem maradj a tejsavónál, ezeknek a fent említett növényi fehérjeforrásoknak sokkal rosszabb a minősége, a búzafehérjéről meg azt hallottam, hogy a kísérletek a finommá tételére egyenlők a sz@r ízesítésével.
2/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem is tejsavó legyen, ezeknek a növényi fehérjéknek marha rossz ízük, és állaguk van. A biológiai értékük is rosszabb.
3/6 anonim válasza:
válasza: 4/6 anonim válasza:
válasza:Állati fehérjénél maradj (whey, kazien, egg), például
tiszta whey, nem tartalmaz hozzáadott szénhidrátot, és felesleges adalékaynagokat, mint aspartam, xantan, guargum. Emésztőenzimek és vitmainok is vannak a felszívódás érdekében. Ár/érték arányban kimagaslóan jó.
5/6 anonim válasza:
napközbeni fogyasztásra teljesen jó. edzés után természetesen tejsavót igyál! tejsavóból elég napi egy adag edzés után. növényi protein mehet reggel és lefekvés előtt. Én így csinálom és szépen növögetek. ha napi 3 adag tejsavót iszol,nem leszel izmosabb. nem ezen múlik. sokat, egészségesen kajálni, keményen edzeni és eleget pihenni.
6/6 anonim válasza:
A savófehérje teljesebb aminosav garnitúrájú, de a búzafehérje 30% glutaminsavat tartalmaz, ami viszont az izomépítés aminosava.
szóval néha választani kell, hogy finom vagy hatékony
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!