Milyen kreatint tudtok ajánlani? (lent)
Figyelt kérdés
Helló olyan kreatin kéne amivel zsírmentesen tudok izomtömeget növelni azért mert mackós így is a test alkatom!Köszönöm a normális válaszokat!2013. febr. 4. 18:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudsz zsírmentesen tömeget növelni, ez lehetetlen naturálban, hacsak nem vagy extrém ektomorf, de az meg nem vagy, mert akkor most is szálkás lennél!
Sima monohidrát port vegyél vagy kreatin akg-t.
De az étrendet kellene jó belőni, nem csak a tápkiegekben bízni.
2/2 anonim válasza:
válasza:Megfelelő szilárd kaja.
Szénhidrátmentes whey protein.
EAA, vayg BCAA.
Creatint esetleg ezek után... ha a többi meg van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!