Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Görbe/púpos háttal lehet...

Görbe/púpos háttal lehet guggolni súllyal?

Figyelt kérdés

Csak azért kérdezem, mert két magas osztálytársam is (190 cm körüli) elkezdtek súlyemelni, de mindkettő görbe hátú.

Szokták mondani az eredményeiket teljes guggolásban, szakításban, felvételben stb.

2013. febr. 5. 18:42

1/1 anonim

válasza:

Én nem guggolok, mondjuk fáj is, nem is nagyon tudnék :D Szerintem ezesetben nagyon óvatosan és körültekintően kell eljárni, a gerincproblémák a modern kor népbetegsége, már a mostani natúr felnőttek is szenvednek tőle, hát még a majdaniak. Akkor is érdemes rá külön figyelmet fordítani, ha még nincs baj.

2013. febr. 5. 18:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy nőnek valóban 20-30kg-okkal kellene guggolni?

Nem is oly rég észrevettem hogy elég görbe a hátam és kicsit púpos vagyok. Húzóckodni szoktam szerintetek mit csináljak még a jobbulás érdekében?

Púpos gerinc ellen mit lehet tenni?

Kis vagy nagy súllyal érdemesebb guggolni, ha popsit is szeretnék formálni, de erősödni is?

Az baj, hogy nem szoktam guggolni?

Ti hány kilóval szoktatok guggolni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!