Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Comb, has hatékony gyakorlatok?

Comb, has hatékony gyakorlatok?

Figyelt kérdés
Nincs rajtam sok felesleg, de szeretnék a hasamból fogyni picit illetve a combomból, leginkább a belső részből.Linkelnétek olyan gyakorlatokat amikkel ez lehetséges?Futni is járok, guggolásokat is végzek itthon és fekvő pozícióban lábemeléseket is.Viszont jobb lenne olyan videokból lesni pár ötletet amik segítettek is.

2013. márc. 21. 17:47
 1/1 Bab20 válasza:
vsx workout-írd be youtube-ra! én nagyon szeretem ezeket a gyakorlatokat csinálni :)
2013. ápr. 5. 01:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!