Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A "férfi mellet" milyen...

A "férfi mellet" milyen gyakorlatokkal lehet a leghatásosabban eltűntetni?

Figyelt kérdés

Tudom nincs helyi zsírégetés stb..., de pl sztem nem a biciklizés a leg alkalmasabb erre. Az a baj, hogy a kilók pont a mellemre jönnek fel elég rendesen és csúnya... futás, mennyire alkalmas pl erre?

Előre is köszönöm a segítséget!


2013. márc. 24. 15:54
 1/4 anonim ***** válasza:
A diéta+aerob a legalkalmasabb. Hogy milyen aerob az tőled függ, a diétának sokkal nagyobb szerepe van.
2013. márc. 24. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Akkor diéta+futás alkalmas lehet, persze akkor egységesen mozog a test, de nekem a mell lenne a legfontosabb, elég lányosak a melleim.
2013. márc. 24. 16:10
 3/4 anonim ***** válasza:
diéta + akármilyen aerob edzés, akár biciklizés is, de előbb menj el orvoshoz, hogy a Gynaecomastia -t ki lehessen zárni, mert ha ez a gond, ami amúgy elég gyakori, akkor diétázhatsz, sportolhatsz, de a cicid megmarad.
2013. márc. 24. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm a segítséget!
2013. márc. 24. 17:12

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!